Ánh sáng đóng vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của con người, nếu bạn bố trí đèn trong phòng ngủ sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon hơn và sâu hơn, cùng nhamaydenled tìm hiểu ngay bài viết các bố trí đèn ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Nguyên tắc bố trí đèn trong phòng ngủ để đảm bảo chất lượng giấc ngủ
Để tạo nên một không gian phòng ngủ lý tưởng, giúp cơ thể thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu, việc bố trí hệ thống chiếu sáng hợp lý là yếu tố quan trọng. Dưới đây là một số nguyên tắc cần lưu ý:
Vị trí lắp đặt đèn
Hệ thống chiếu sáng nên được thiết kế xoay quanh giường – trung tâm của căn phòng:
Đèn tường: Nên lắp ở hai bên đầu giường hoặc bên hông giường để cung cấp ánh sáng đọc sách nhẹ nhàng mà không gây chói.
Đèn trần/đèn chùm: Lý tưởng nhất là đặt gần cuối giường, tránh lắp trực tiếp phía trên đầu giường để hạn chế cảm giác bị đè nặng và những yếu tố kiêng kỵ như “xà ngang áp đỉnh”.
Đèn bàn: Nên đặt trên tủ đầu giường hoặc bàn trang điểm, giúp cung cấp ánh sáng cục bộ tiện lợi và ấm áp.
Phân bố ánh sáng đồng đều, dịu nhẹ
Phòng ngủ cần ánh sáng mềm mại, không gây chói, mang lại cảm giác thư giãn:
Tránh sử dụng quá nhiều nguồn sáng với cường độ khác nhau khiến không gian trở nên lộn xộn và ngột ngạt.
Chỉ nên sử dụng từ 2–3 đèn với thiết kế đơn giản và ánh sáng nhẹ để đảm bảo ánh sáng lan tỏa đều, tạo cảm giác ấm cúng và yên bình.
Có thể kết hợp quạt trần tích hợp đèn LED, vừa làm mát vừa chiếu sáng, giúp tối ưu không gian và giảm số lượng đèn cần lắp.
Bố trí công tắc đèn hợp lý
Công tắc nên được đặt tại những vị trí thuận tiện, điển hình là cạnh cửa ra vào và gần đầu giường, giúp người dùng dễ dàng điều chỉnh ánh sáng mà không cần di chuyển nhiều.
Khuyến khích sử dụng công tắc thông minh hoặc hệ thống điều khiển từ xa, có khả năng điều chỉnh cường độ và nhiệt độ màu của đèn theo nhu cầu sử dụng (ví dụ: ánh sáng vàng nhẹ cho buổi tối, ánh sáng trung tính khi đọc sách…).
Cách bố trí đèn phòng ngủ hợp lý để tạo giấc ngủ ngon
Việc bố trí đèn trong phòng ngủ không chỉ giúp cung cấp ánh sáng phù hợp cho các sinh hoạt cá nhân, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên không gian thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn. Dưới đây là các cách bố trí đèn LED phòng ngủ phổ biến theo từng phong cách:
Đèn bàn cạnh giường – Phong cách Hàn Quốc
Đèn đặt tại bàn đầu giường là lựa chọn phổ biến trong các phòng ngủ mang phong cách Hàn Quốc. Kiểu bố trí này vừa tạo ra các vùng sáng – tối rõ ràng, vừa giúp việc di chuyển vào ban đêm trở nên an toàn và thuận tiện.
Đèn chiếu khu vực giường – Phong cách tân cổ điển
Phù hợp với những phòng ngủ có thiết kế sang trọng, cổ điển xen lẫn hiện đại. Hệ thống chiếu sáng khu vực giường giúp tạo điểm nhấn và tăng tính thẩm mỹ.
Đèn một bên giường – Phong cách Á Đông (Trung Hoa)
Đặc trưng bởi sự ấm áp, lãng mạn nhờ ánh sáng thiên về tông nóng. Kiểu bố trí lệch một bên này giúp tạo nên không gian vừa nghệ thuật, vừa độc đáo.
Đèn hài hòa với ánh sáng tự nhiên – Phong cách Âu Mỹ
Cách bố trí tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên ban ngày thông qua hệ thống cửa kính lớn. Ban đêm, ánh sáng nhân tạo nhẹ nhàng sẽ tiếp nối cảm giác thư thái.
Đèn dọc theo tường – Phong cách Vintage
Thích hợp cho những ai yêu thích sự cổ điển, mộc mạc nhưng vẫn muốn giữ sự ấm áp. Đèn LED dạng dây kết hợp bóng bulb giúp tạo hiệu ứng ánh sáng lung linh và hoài niệm.
Một số lưu ý khi bố trí đèn LED cho phòng ngủ
Không treo đèn trực diện giường ngủ
Việc lắp đèn ở vị trí đối diện hoặc ngay phía trên giường có thể tạo cảm giác bị đè nặng, gây áp lực tâm lý, ảnh hưởng đến giấc ngủ và hô hấp. Thay vào đó, nên sử dụng quạt trần có đèn trang trí để tạo không gian thoáng đãng và hạn chế ánh sáng chiếu trực tiếp vào mắt. Trong phong thủy, đây cũng là cách tránh thế “xà ngang đè người” – điều được xem là không tốt cho sức khỏe và tinh thần.
Chọn đèn có kích thước phù hợp
Đèn nên có kích thước cân đối với diện tích phòng. Đèn quá to hoặc quá nhỏ sẽ làm mất sự hài hòa tổng thể và ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của không gian.
Hài hòa với màu sắc chủ đạo
Màu sắc ánh sáng nên phù hợp với tông màu chủ đạo của phòng để tạo sự đồng nhất và cảm giác dễ chịu. Tránh chọn đèn có màu sắc quá chói hoặc đối lập vì dễ gây rối mắt. Bạn có thể kết hợp nhiều màu ánh sáng để tạo hiệu ứng độc đáo, nhưng cần đảm bảo sự cân bằng và hài hòa trong tổng thể thiết kế.
Gợi ý cách bố trí phòng ngủ đẹp
Bố trí đèn xung quanh giường: Đây là xu hướng ưa chuộng trong nhiều năm trở lại đây, bằng cách sử dụng đèn led âm trần và đèn led dây, không gian phòng ngủ trở nên sang trọng hơn với điểm nhấn độc đáo.
Bố trí đèn rọi ảnh treo tường: ảnh treo tường không chỉ khiến không gian trở nên độc đáo hơn mà còn tạo điểm nhấn cho căn phòng, băng việc kết hợp đèn spotlight và đèn gắn tường phòng trở nên lung linh hơn và huyền ảo hơn.
Bố trí đèn ở bàn cạnh giường: đây là cách bố trí phổ biến tại Hàn Quốc, mang lại ưu điểm vượt trội khi di chuyển vào ban đêm, thường sẽ kết hợp với đèn âm trần trong cách bố trí này.
Trên đây là cách bố trí đèn phòng ngủ đẹp và khoa học qua những nguyên tắc mà bạn đang nắm giữ, nếu bạn đang có băn khoăn hoặc có bất cứ câu hỏi nào về cách bố trí đèn phòng ngủ hoặc cũng như lựa chọn đèn phòng ngủ chất lượng, bạn đừng ngần ngại liên hệ chúng tôi để được tư vấn và báo giá phù hợp.
